(Information provenant de 100degrés)
Vous êtes à la recherche d’outils pour soutenir les parents qui souhaitent favoriser le bien-être et la santé mentale positive de leurs adolescents ? L’Association pour la santé publique du Québec (ASPQ) vient de lancer la 2e saison de son balado intitulé Naviguer ensemble. Dans chacun des 5 épisodes, des parents, des adolescent·es et des expert·es discutent de leurs expériences et s’échangent des conseils afin de mieux traverser ensemble cette période cruciale dans la vie des jeunes.
Cette série de balados porte donc sur la parentalité durant l’adolescence. Elle vise ainsi à soutenir les parents qui souhaitent adopter des approches leur permettant de mieux rejoindre leurs ados pour favoriser leur santé mentale et l’harmonie familiale. Pour l’ASPQ, il est crucial que les parents maintiennent une communication ouverte avec leurs jeunes alors que ces derniers se trouvent dans une période d’émancipation et de découverte de soi. Les parents ne doivent pas craindre d’aborder de manière préventive ces sujets à première vue délicats. Et, parce que bien préparés, d’entamer ces discussions, non pas de manière formelle, mais en profitant des moments opportuns, sans en dramatiser les enjeux.